Ruokavalion muuttaminen voi vähentää sydän- ja verisuonitapahtumia, mutta kaikki terveellisiksi ajatellut muutokset eivät ole tuottaneet tutkimuksissa samaa hyötyä. Näin kertovat satunnaistetut tutkimukset – ja näin niitä kannattaa lukea.
Ruokavalion muuttaminen voi vähentää sydän- ja verisuonitapahtumia, mutta kaikki terveellisiksi ajatellut muutokset eivät ole tuottaneet tutkimuksissa samaa hyötyä. Näin kertovat satunnaistetut tutkimukset – ja näin niitä kannattaa lukea.